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	<title>weg mit dem Speck &#8211; Mein Leben als Familienmanagerin</title>
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	<description>... und was mir sonst noch so beim Wäsche machen durch den Kopf geht!</description>
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	<title>weg mit dem Speck &#8211; Mein Leben als Familienmanagerin</title>
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		<title>Die Motivation! #wegmitdemspeck #derspeckmussweg</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Simone]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2015 12:06:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mal was ganz Anderes]]></category>
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					<description><![CDATA[Wenn ich den inneren Schweinehund und den Heißhunger im Griff habe, purzeln die ersten Kilos schön vor sich hin. 🙂 Um mich immer und immer wieder zu motivieren, habe ich: &#8230; nur einen Tag in der Woche, wo ich mich auf die Waage stelle. Das ist wenn ich mich richtig erinnere ein Tipp aus dem [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Der Stillstand! #wegmitdemspeck #derspeckmussweg</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Simone]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2015 10:30:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Du bist gut gestartet. Heißhunger und innerer Schweinehund sind besiegt! Du nimmst Woche für Woche stetig ab und bist motiviert und stolz auf Dich. Doch dann passiert es! Dann kommt eine Woche, da passiert dann leider gar nichts! Egal ob du alles richtig gemacht hast, ob du noch mehr Sport und Bewegung hattest, du hast kein [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Der Speck muss weg! &#8230; ODER &#8230; 10 Kilo und der Weg dahin! #wegmitdemspeck</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Simone]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2015 10:41:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Weg mit dem Speck]]></category>
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					<description><![CDATA[Es ist mal wieder soweit! Meine Wage zeigt eine Zahl, die ich da nie wieder sehen wollte! Und das muss und wird sich nun ändern! 10 Kilogramm müssen wieder runter! Und da ich von vielen weiß, die gerne ein paar Tipps hätten, werde ich nun regelmäßig dazu hier meine Strategie, Erlebnisse, und natürlich Tipps schreiben. [&#8230;]]]></description>
		
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